Achtsamkeit & Waldbaden

Erlangen Sie mehr Präsenz und erleben Sie ganzheitliche Naturbegegnung mit all ihren vielfältigen Lebensformen. Nicole Ackermann und Petra Ahonen begleiten Sie gerne dabei.
Körperliche, sinnliche und praktische Naturerfahrung helfen ihnen zu mehr Erdung und Ausgleich. Lernen Sie wie Sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können und dabei Entschleunigung und Entspannung erfahren.

Themen:
Winter: Stille
Frühling: erwachen der Natur, Töne/ Gerüche
Sommer: Bewegungsschule von Fuss bis Kopf
Herbst: Farben

Treffpunkt: Grillplatz Zinols am Wasserweg