Faszientraining

Faszientraining nach der Methode Liebscher & Bracht
Mit der Faszien-Rollmassage, intensiven Dehnungs- und isometrischen Kräftigungsübungen Engpässe lösen und beweglicher werden.

Daten: 5.4./12.4./26.4./17.5./31.5./14.6./21.6./28.6.
Zeit: jeweils 18.00 - 19.00 Uhr

Kosten: CHF 15.-
Kursort: Kleiner Saal Sala Grava
Kursleitung: Nicole Hottinger, Schmerz- und Bewegungstherapeutin Methode Liebscher & Bracht
Wenn vorhanden bitte eine eigene Matte mitnehmen.

Informationen und Anmeldung:
info@nicolastique.ch / Tel. 078 617 58 51 oder www.nicolastique.ch/savognin

Eine Anmeldung ist erwünscht, die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Ich freue mich auf bewegungsfreudige Lektionen mit Einheimischen, Zweitheimischen und Gästen!